Masaj
Masajın Amacı Nedir?
Temel olarak ağrıları dindirme ve ödem nedeniyle oluşan şişliklerin giderilmesini sağlamak amacıyla yapılır. Ancak yaralanmalar ve kazalar sonucu oluşan burkulmaların iyileşmesinde, kasların gevşemesinde de masaj yöntemi uygulanır. Çeşitli aktiviteler öncesinde uygulanan masaj kan dolaşımına etki edeceği için kasların hafif şekilde ısınmasında ve hızlı çalışması konusunda da faydalı olabilmektedir.
https://www.facebook.com/223037397829245/videos/1131647680301541/
Masajın Faydaları Nelerdir?
Yorgunluğun giderilmesi, stresin azaltılması, hareketsizlik nedeniyle oluşmuş kemik ve kas hastalıklarının tedavileri, çeşitli felçlerin tedavileri, eklemlerde görülen hastalıklar, cilt üzerinde görülen sorunlardan selülit, omurga ağrıları, bel ve sırt ağrılarının giderilmesinde etkilidir.
Bir FİZYOTERAPİST tarafından yapılan ;
- 1. DERİN DOKU masajı
- 2. AROMA TERAPİ masajı
- 3. KLASİK masaj
- 4. BAŞ-BOYUN-OMUZ masajı,
KİM İSTEMEZ ?
- AROMA TERAPİ - Süre: 50 dk - Bölge: Tüm Vücut
- Aroma Terapi: Bİtki özlerinden elde edilmiş karışımlardan hazırlanan masaj yağlarını kullanılarak uygulanır .
- KLASİK MASAJ - Süre:55 dk - Bölge : Tüm Vücut
- Klasik Masaj: Genellikle vücudun güne zinde başlmasına ya da yaşamın gündelik yorgunluk ve sıkıntılarından kurtulmak ama ile yapılan genel dinlenme ve gevşeme yöntemidir.
- BAŞ BOYUN OMUZ - Süre: 40 dk - Bölge : Abdominal
- Baş Boyun Omuz Masajı: Özellikle baş ağrısı uykusuzluk gerginlik sırt ve boyun ağrıları tutulmalar gibi sorunların giderilmesinde etkilidir .